Reithelm Ratgeber – Uvex, Casco, Charles Owen und Co.

Jeder Reiter, egal ob jung oder alt, erfahren oder unerfahren, sollte IMMER einen Reithelm tragen. Dabei sollte das eigene Können oder die Erfahrung niemals als Gegenargument genutzt werden. Gerade erfahrene Reiter, haben höhere Anforderungen an das Tier. Wir haben schon am eigenen Leib erfahren müssen, dass manchmal der Reiter keinen Einfluss nehmen kann. So kann es passieren, dass das Pferd bockt oder sich erschreckt. Dabei kann der Anlass völlig harmlos erscheinen. Allerdings sind Pferde Fluchttiere, die extrem schreckhaft sind. Nahezu alle Unfälle sind Stürze des Pferdes. Dicht gefolgt von Unfällen im Straßenverkehr mit anderen Fahrzeugen. Und genau in diesen Situationen ist ein splitterfreier Reithelm unverzichtbar! Er schützt vor schwerwiegenden Folgen der Kopfgegend, wie einem Schädel-Hirn Trauma. Cameron Gosling von der australischen Monash University in Melbourne hat die Daten von 172 Patienten untersucht. Nahezu die Hälte der Verunglückten hatten eine Kopfverletzung erlitten! Ein Viertel musste auf die Intensivstation.

Außerdem haben zahlreiche Studien bewiesen, dass das Tragen eines Helmes das Risiko für schwere Verletzungen am Kopf extrem reduziert und so oft der Tod des Reiters verhindert werden kann. Dabei ist jedoch ein entsprechendes Prüfsiegel und eine korrekte Anpassung des Reithelms unabdingbar. In einer Studie, die 2003 durchgeführt wurde, haben nur 5 % der Reiter mit Helm Kopfverletzungen davongetragen. Im Gegensatz dazu, wurden 60% der Reiter ohne Helm am Kopf verletzt!

Quelle: Pferderevue.at

Um heraus zu finden wie ein Helm richtig sitzt, bewährt sich immer noch das Ausprobieren am besten. Er sollte bei offenem Kinnriemen fest am Kopf sitzen. Wenn ihr euren Kopf schüttelt und nach links und rechts wackelt, sollte sich der Kopfschutz möglichst wenig bewegen. Dies stellt sicher, dass er nicht Verrutscht. Der Druck sollte allerdings auch nicht zu hoch sein, es muss ein angenehmes Tragegefühl geben. Damit Sie beim Onlinekauf genau den richtigen Helm finden, ist das richtige messen Ihres Kopfes wichtig. Hierfür haben wir einen eigenen Ratgeberartikel verfasst: [..hier..]. Bei Kindern ist darauf zu achten, dass der Reithelm größenverstellbar ist. So kann das wachsen des Kopfes immer auf den Reithelm angepasst werden. Reithelme für Kinder gibt es hier. Außerdem sollte darauf geachtet werden, welchen Helmtyp man benötigt. Dressurreiten hat auch an den Kopfschutz andere Anforderungen als Spring- oder Geländerreiten.

➤ Rüttel- und Schüttelfest am Kopf, bei offenem Kinnriemen

Oft werden wir gefragt, wann ein Reithelm ausgetauscht werden muss.Es gilt wie bei jedem anderen Sport wie Fahrrad oder Ski fahren auch hier: Nur ein intakter Helm, ist ein guter Helm! Jeder Helm der bereits einen Sturz mitgemacht und dich geschützt hat, sollte ausgetauscht werden. Auch wenn der Helm keine sichtbaren Schäden besitzt, war er einmal einem harten Aufprall ausgesetzt, ist die Sicherheit nicht mehr gewährleistet. So wird durch Mikrorisse, Kratzer oder andere Beschädigungen das Ableiten der Aufprallenergie beeinträchtigt.

➤ Nach einem Sturz sollte der Helm unbedingt gewechselt werden!

Ansonsten ist der Helm natürlich neben Stürzen anderen Umwelteinflüssen ausgesetzt. Dazu zählen Wetterverhältnisse wie Regen, Schnee und Wind auch die UV Strahlung der Sonne. Dadurch verliert das Material an bestimmten Eigenschaften und kann im schlimmste Fall Porös und Spröde werden. Auch dies sieht man mit bloßem Auge selten. Es kommt natürlich auf Helm, Verarbeiten, Häufigkeit der Benutzung und andere Faktoren an, ob der Helm ausgetauscht werden muss. Unsere Faustregel ist jedoch:

➤ Tauscht den Helm nach spätestens 3 Jahren gegen ein neues Modell aus!

Die Frage wie man einen Reithelm misst kommt oft im Zusammenhang mit folgender Frage: Reithelm wie eng sollte er sein? Diese Fragen sind so nicht ganz korrekt. Genau genkommen wollen wir nicht den Reithelm, sondern unseren Kopf messen. Dazu gibt es einen eigenen großen Ratgeberartikel hier.

Die Größe des Reithelms bei uns und unseren Partnershops wird unterschiedlich angegeben. So kann es zum Beispiel vorkommen, dass beim Kauf die folgende Auswahl getroffen werden kann: XS-S, S-M, L-XL. Diese groben Größen sind jedoch vollkommen irrelevant. Wichtig ist auf den tatsächlichen Umfang zu achten. Dieser wird in der Beschreibung des Helmes immer mit angegeben. Dort steht dann, dass z.B. die Größe S-M einen Durchmesser von 52-57cm besitzt. Nach diesen Messzahlen müsst ihr euch richten! Deswegen:

➤ Misst euren Kopf richtig aus und kauft dann den Durchmesser, der zu eurem Kopf passt.

Bevor wir uns damit beschäftigen welche Größe ein Kinderreithelm haben sollt, zunächst einige andere Grundlagen bei Kinderhelmen. Ein Reithelm für Kinder sollte mehrere Dinge erfüllen. So sollte das Gewicht besonders leicht sein. Dadurch werden die Kids nicht unnötig belastet. Dabei sollte der Schutz natürlich immer noch maximal sein. Weiterhin gibt es Kinderhelme in der Regel in vielen verschiedenen Farben und Design. Dabei wird oft auf grelle, helle Farben zurückgegriffen, um die Kids immer im peripheren Sichtfeld zu haben. Für uns jedoch viel wichtiger:

➤ Dem Kind muss der Helm gefallen! Wenn einem Kind der Helm nicht gefällt oder dieser drückt, wird er ihn bei jeder Gelegenheit absetzen!

Weiterhin empfiehlt es sich bei Kinder besonders, einen Helm zu wählen, der Größenverstellbar ist. Da der Kopf und das Kind noch im Wachstum sind, kann der Reithelm dann individuell eingestellt werden. Dadurch ist der Helm immer optimal angepasst und es muss nicht zeitnah ein neuer gekauft werden. Eingestellt wird die Größe dabei, ähnlich wie bei einem Fahrradhelm, über ein kleines Rädchen.

➤ Bei Kinder sollte ein Größenverstellbarer Helm gewählt werden!

Ansonsten wird der Kopf des Kindes genauso gemessen, wie bei Erwachsenen auch.

Der Kopfumfang wird benötigt, um die richtige Helmgröße zu finden. Dabei muss der Umfang genau gemessen werden. Dieser entspricht der späteren Helmgröße. Liegt eure Kopfgröße genau zwischen zwei Helmgrößen, wählt bitte den größeren Kopfschutz. Nur wenn die richtige Größe gewählt wurde ist sichergestellt, dass der Helm nicht verrutscht und er volle Sicherheit bietet. Gemessen wird am besten mit einem Maßband. Dieses muss genau dort angelegt werden, wo der Rand des Helmes später sitzt. Ihr müsst das Maßband somit etwa 1cm über euren Augenbrauen ansetzen. Ausserdem sollte das Maßband an der breitesten Stelle eures Kopfes messen. Hier ein kleines Video, welches das Vorgehen verdeutlicht:

Tipp: Wenn ihr kein Maßband habt, könnt ihr ein normales Seil oder Band benutzen. Legt das um euren Kopf, und messt danach mit einem Lineal oder Zollstock wie viel Band ihr benötigt habt.

➤ Mit einem Maßband den Kopf an der breitesten Stelle messen!